Alla inlägg den 28 januari 2016

Av en-crossfitnewbies-tankar - 28 januari 2016 11:57

Just nu är det segt, lusten tryter och ibland får jag tvinga mig till boxen, fast när jag väl kommer dit är det ju hur kul som helst 😊

Förra veckan blev det bara fyra pass, vilket kändes alldeles lagom med tanke på omständigheterna.

Jag avslutade veckan med en teamwod på söndagen och stannade kvar för att öva lite hand och huvudstående (att ta sig därifrån och göra en hspu känns just nu omöjligt😁) Fick hjälp av "gammal räv" med tekniken 🙏

En av grejerna som verkligen är toppen med crossfit är just att de som är duktiga gärna hjälper de som nyss börjat, alla hjälper alla kan man säga, mycket trevligt 😊



Måndagar är bendag på boxen och denna måndag var inget undantag.

Jag böjde som mest 60 kg och tyckte inte det var så jobbigt, kanske ett nytt PR är på G 😜



I går lös lusten med sin frånvaro extra mycket så mycket så jag bestämde mig för att göra ett försök hemma istället för att stressa iväg till boxen.

Fick ändra passet lite för att det skulle passa att göra hemma, det var tillräckligt jobbigt ändå, tro mig 🙈


I kväll är det Cleans och front squats och jag känner verkligen för att träna idag.....nice 🏋🏻

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7 8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Januari 2016 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards